na wodę

na vlcd pierwsze 5-7dni to dałbym na glikogen,wodę i zawartość jelit to będzie stanowić pewnie 70-80% po tygodniu zacznie schodzić smalec i wtedy dopiero brałbym pomiary na serio i przede wszystkim to że jak tempo schodzenia wagi (!) spadnie,a pewnie spadnie,to właśnie dlatego że wszystko łatwe co miało zejść juz zeszło

Thiago Alves vs Matt Brown na UFC on FOX Sports 1 :-D Dobra rzeźnia będzie, tylko Thiago od razu na głęboką wodę rzucony po operacjach i przerwie

Ten fus to chyba z katolickiego gimnazjum jakiegos %-) k***an rozj**alem w sobote po balecie cała prawa łape p***a na pol kolana prawego tak sie dzieje jak sie omylnie jedzie na dąbie zamiast swoja dzielnice i spotyka sie miejscowych fajterów %-) ostatni raz czystą wóde chlałem

z czystej ciekawosci sam juz 5 dzien na 1000-1200kcal soli morskiej daje sporo i wszystko jest ok, samopoczucie dobre, ale wody trzymam duzo jak leci duzo soli to będziesz wodę trzymał

o ile 1,5 litra w ciagu treningu jest wlasciwie normalką (Mi sie zdazalo wypijac nawet 3 litry w ciagu treningu) to 6 litrow w ciagu dnia jest lekka przesada. Nie mozesz po prostu pic mniej? No fakt rozumiem ze uciazliwe jest takie czeste bieganie do kibla ale to wlasnie przez tą wode! Mysle ze kreatyna, ktorej przeciez nie brales nie wiadomo [...]

3 dzień oczyszczania Idzie dobrze. Tzn. nie czuję głodu, nie cierpię, że inni jedzą jakieś frykasy, a ja piję wodę lub herbatę. Posmakowało mi moje papu na te kilka dni (zrobiłam od razu zapas i podzieliłam na porcje). Spadków nie widzę i nie czuję, ale chyba nie o to głównie chodziło :-? (chociaż jakby się pojawiły, to bym się bardzo cieszyła). [...]

[...] tym razem do mojego lekarza, bo już miesiąc temu powinnam się pokazać. Cały czas jestem na LC i 1200, czy mogę troszkę zwiększyć węgle? Bo czasem potrzebuję więcej energii. Chociaż w pierwszej połowie cyklu, bo potem to gromadzę wodę jak szalona. Acha, od kilku dni wróciła ochota na mięsko :-) Zmieniony przez - agamall w dniu 2013-04-21 19:39:21

na boldenonie konie choojem wode pija

Interesuje Cię waga czy zdrowie? Jeśli waga to pij tylko wodę i kawę i krzyż na drogę, a jeśli zdrowie to przeczytaj ten temat http://www.sfd.pl/temat315293 a następnie http://www.sfd.pl/-t527693.html i to wystarczy. /pozdr

[...] w wersji fit za grosze zrobisz: serek (hytteost) + 1 jajko + trochę płatków owsianych, mieszasz, odstawiasz na chwilę, żeby płtki nasiąkły i wrzucasz na lekko gotującą się wodę. Finito. Koszt ca. 15kr. Z tego mielonego eko i paczki gotowanych brokułów (+ jajko i trochę owsa) usmażysz 800g klopsików (koszt, hmm... 60kr za 3 obiady). Chcieć to [...]

To normalne że zrobiłes sie pyzaty skoro przybrałes masy ,to tłuszczu tez wiec czesc tłuszczu jest na twarzy.Chyba że masz tam wode podskórną.Skakanka ci w tym nie pomoże bo jeszcze musisz mieć ujemny bilnas kaloryczny żeby zbijac tłuszcz.Zaobserwuj czy nie masz za dużo soli w diecie bo może przez to łapiesz wode.

[...] było dosyć ciężko,ale w np.uginaniu na bicka to sztanga fruwała,leciutko szło jak nie wiem co.Po treningu miałem dzisiaj lepiej niż hardcore,wklepałem sie pod lodowatą wodę,nie miałem ciepłej i wykąpałem się w tym lodzie,zimno było przez pierwsze 5 min.,a potem już było znośnie.Kiedyś gdzieś wyczytałem,że organizm najlepiej się [...]

[...] i drabinka też nie będzie we wodzie.Dosyć głośno się zrobiło o tym już chyba od 2 lat,kilka razy było o tym w TV,wszyscy dobrze wiedzą,że to wina kopalni która pobiega wodę ale już jej spowrotem nie wpompowywuje do jeziora,jest ciągła wojna i walka o to,że to wina kopalni,ekolodzy za całej Polski przyjeżdżają i pomagają walczyć,ale to jest [...]

[...] steper się zaciął i pracował z 3x większą siłą. A drugi zajęty bo jakaś laska biegała, no to biegam, biegam i myślałem że nie dam rady, ale się udało. Jak zszedłem to ból brzucha i 2 litry potu w koszulce. Wstałem wziąłem wodę i podniosłem szybko głowę i przywaliłem się w rowerek stacjonarny skronią. Do tej pory mam obrzęk tego miejsca! haha

Nie gotuję, tylko pieczę, ale ogólnie to jest proste: kroisz kurczaka, solisz wodę, wrzucasz, marchew, pietruszkę, seler, por. i wszystko gotujesz, wychodzi ci rosół :D na prawdę smaczne.

[...] 2-3 łyżki ulubione przyprawy Nastawić piekarnik na 220-230 stopni, blachę wstawić do środka aby się porządnie nagrzała. Oliwę wymieszać z przyprawami. W garnku zagotować wodę, jak się zagotuje wrzucić ziemniaki. Od chwili ponownego zagotowania wody, ziemniaki gotować 3 minuty*. Po tym czasie należy je odcedzić. Ziemniaki polać oliwą i [...]

[...] czipsów i słodyczy. Chyba mniej byś się denerwował." :-D A drugie, to pouczała brata przy obiedzie: "Głupi jesteś? Mięsa nie zjeść, to jak w kościół kamieniem rzucić." Niby wiedzą o co chodzi, a jednak lody, gofry to by zażerali. Z lodami był luksus w Ustce, bo były bezcukrowe. Za to Młoda woli wodę niegazowaną od słodkich napojów. To też dobrze.

[...] więcej o łapaniu wody przez nogi i kawie?? Jak pijesz za mało płynów, a te które pijesz to naturalne diuretyki, to organizm broni się przed odwodnieniem i zaczyna gromadzić wodę. Pierwszy objaw (u mnie) to opuchlizna stóp (stawów skokowych). Trzeba dbać o nawodnienie. Zawsze i wszędzie. Nic nie uszkodziłem. :-) Dlatego chodzę z takimi zabawami [...]

[...] schabowego. /SFD/Images/2015/7/2/256c504df91349ce82122d92eaf5cf2f.jpg Jeszcze jedna kwestia, którą chciałbym poruszyć – warzywa. Zacznę od tego, że tutaj gotuje się tylko wodę na herbatę, wszystko je się poza domem. W lodówce są napoje i przeróżne sosy do zamawianej pizzy. Jemy więc wszystkie posiłki na mieście, raz fast food, raz restauracja [...]

KONKURS, który odbędzie się dziś i skończy dziś do 0:00 Pytanie brzmi. Dexter co ty tu wogole Kur** robisz Gimbo? Co miał autor na myśli czyt. ( Łorez ) Kur.wo czy Kur.wa ? W konkursie możesz zdobyć. 1.Gumowe dildo 2. SOGA ( Jeżeli mogę Ci dać jeszcze ) 3. Przytulasa od Dexa 4. Bcaa od Robercika 5. Wódę Obstawiam na o